Solicite presupuesto

Contacte con nosotros, un equipo de profesionales le espera. Nos desplazamos donde nos necesite.


Solicite presupuesto

Categoria: Garraf

25/08/2017
Atenció domiciliària Vilanova I la Geltrú

La FPSOMC disposa d’ajudes i prestacions dedicades a millorar la vida i cobrir les necessitats de protecció social del col·lectiu mèdic envellit. Entre les seves conclusions, Llibre Blanc de l’Envelliment Actiu destaca la importància dels models de vida saludable per mantenir l’activitat fins a edats avançades i reclama la col·laboració de totes les institucions, entitats, sectors, agents i col·lectius socials per fomentar i estendre la cultura de l’envelliment actiu i saludable. Per això, proposa “assumir que el desenvolupament individual es perllonga al llarg de tot el cicle de vida de les persones, la qual cosa comporta una repercussió social” i “instaurar una política econòmica que contempli tot el cicle vital i faciliti les relacions humanes, reservi temps per a les cures personals, la solidaritat i les relacions socials”. Així mateix, suggereix “desenvolupar, fomentar i difondre un concepte de les persones majors ajustat als drets que els corresponen com parteix integrant de la ciutadania, sense discriminacions ni desigualtats de tracte” i “facilitar la seva participació activa en tots els àmbits i a tots els nivells de la societat, i potenciar la solidaritat intergeneracional”, entre altres mesures

10/02/2015

Es importante tonificar y fortalecer los músculos, y mantener la movilidad de las articulaciones para facilitar les tareas habituales y reducir las probabilidades de caer. Conviene ser constantes y activos diariamente, pero vigilando de no llegar al agotamiento. Es recomendable combinar diferentes tipos de actividades: camine o nade
haga ejercicios específicos de flexibilidad, tonificación y fuerza
bailáis
haga taichi
haga gimnasia en el agua
practicar técnicas de relajación, yoga
haga otras actividades como las tareas del hogar, jugar con los niños, trabajar en el huerto o el jardín

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies